Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 86.48g | Carbs: 237.18g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Lunch: Картошка Печеная, Индилайт Филе Голени Индейки . Dinner: Банан, Индилайт Филе Голени Индейки , Картошка Печеная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|