Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 126.47g | Carbs: 190.04g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Тыквенные Семечки. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|