Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
71 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 51.28g | Carbs: 221.29g.
Breakfast: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , От Мартина Семечки Отборные, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Sen Soy Соус Терияки, Рис Вареный, Fish House Королевские Креветки, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, ВкусВилл Оливье Вегетарианский, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|