Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 60.17g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lunch: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Жареное Яйцо, Винегрет. Dinner: Ростик'c - KFC Азия Рол с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|