Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 103.37g | Prot: 200.96g | Carbs: 160.79g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Lunch: Tropicana Томатный Сок, Millennium Шоколад Черный 74%, Global Village Руккола, Болгарский Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Рис Басмати, Кабачок. Dinner: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Салат из Капусты и Огурца, Хек Запеченный. Snacks/Other: Power Pro Протеин Whey Protein, Яйцо Куриное, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|