Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 71.70g | Carbs: 105.77g.
Breakfast: Руна Лечо, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel, Кулиничи Батон Дорожный, Олейна Олія Нерафінована, Овостар Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця. Dinner: Злагода Сметана 15%, Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною. Snacks/Other: Power Pro Протеин Femine. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила ,'s Weight History
|