|
отдохнули, 🤬, недельку
|
132.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 55.92g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Lunch: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Рассольник. Dinner: Дружба Плавленный Сырок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Хлеб с Отрубями, Рассольник. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|