Alexashka_e's Journal, 15 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
50.6 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2024:
1116 kcal Fat: 70.35g | Prot: 29.24g | Carbs: 105.16g.   Breakfast: Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Cofix Американо. Lunch: Кедровые Орехи , Грибы, Простоквашино Йогурт Натуральный. Dinner: Bonduelle Оливки без Косточки, Ican Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Банан, Мандарины, Cofix Американо. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexashka_e's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.