Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 81.15g | Carbs: 115.80g.
Lunch: Коммунарка Красная Шапочка, Желе из йогурта теос без сахара, Чай с Лимоном, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум 45%, Leor Морковь Пикантная, Минская Марка Сметана 15%, Петруха Филе Куриное Запечённое, Пекинская Капуста, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Желе из йогурта теос без сахара, Витебский Мясокомбинат Балык Традиционный , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Блины из Чечевицы, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Танюшка_С's Weight History
|