AdeVital's Journal, 16 Jun 15

Der Angriff auf die nächste 10er-Hürde läuft, kann es diesen Monat noch schaffen. Bin sehr zufrieden.
110.9 kg Lost so far: 41.1 kg.    Still to go: 20.9 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 16 June 2015:
1608 kcal Fat: 45.15g | Prot: 78.34g | Carbs: 228.74g.   Breakfast: Laugenstange. Lunch: Tomaten, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Edeka Eiweißbrot Low Carb. Dinner: Vegetarische Lasagne. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Laugenstange. more...
Losing 6.3 kg a Week

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Comments 
Das klappt bestimmt, sind ja noch 2 Wochen 🌞 
16 Jun 15 by member: Viviace
Wir sind auch zufrieden mit Dir, obwohl ein bisschen mehr geht immer. Also auf zur nächsten 10-er Hürde.  
16 Jun 15 by member: Batumi
Daumen drück :-) 
17 Jun 15 by member: Anie1305
Meinen Glückwunsch zum Erreichten - und den kleinen Rest schaffst Du auch. (übrigens ein schönes Foto !)  
20 Jun 15 by member: Reisefigur

     
 

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