Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 65.35g | Carbs: 211.05g.
Breakfast: Токио Сити Пицца Токио, Токио Сити Ролл Камикадзе , Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Имбирь Маринованный, Токио Сити Ролл Камикадзе. Dinner: Токио Фисташковый Рулет с Малиной, RB Cafe Пицца с Сосисками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|