Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 101.56g | Prot: 185.05g | Carbs: 153.23g.
Dinner: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Помидоры, Растительное Масло, Be First Протеин Ванильное Мороженое, Лук, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Капуста, Замороженная Клубника, Огурец, Болгарский Перец, Большая Кружка Коктейль-Мороженое с Клубникой, Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|