Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
85 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 98.58g | Carbs: 79.35g.
Breakfast: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Свиной, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|