Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 94.27g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный. Dinner: Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара, Буханка Круассан с Малиной и Заварным Кремом, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaas26's Weight History
|