Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 75.72g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Замороженная Малина, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Сахар, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Банан, Американо, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexashka_e's Weight History
|