Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
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82 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2406 kcal
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Fat: 136.69g | Prot: 68.91g | Carbs: 232.62g.
Breakfast: Cannelle, Auchan Noisettes en Poudre, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré), Croissants au Beurre. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Boudin Blanc, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre Vapeur. Dinner: Carrefour Bio Biscottes Blé Complet sans Sucres et sans Sel Ajoutés , Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Carottes Cuites, Boudin Blanc. Snacks/Other: Prêt à Manger Porridge, Brownie, Biscuits aux Beurre de Cacahuète. more...
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2325 kcal
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Exercise:
Standing - 3 hours and 30 minutes, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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