Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 69.20g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Ближние Горки Бекон для Жарки, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Вязанка Сосиски Молокуши, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Podravka Овощной Суп со Звёздочками , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная. Dinner: Папайя, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|