Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
108.2 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 75.54g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Чай, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Белый Хлеб. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чай, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|