Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3442 kcal
|
Fat: 151.94g | Prot: 150.67g | Carbs: 357.33g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Nano Bar Сироп, Авида Молоко 3,2%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, За Родину Паштет из Филе Горбуши Классический, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Смак Батон Фирменный, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Смак Батон Фирменный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Бисквитный Двор Торт «Лукоморье», Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Додо Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Додстер, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Weight History
|