Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 36.71g | Carbs: 30.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фруктони Ура Пастила, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|