|
Перестаем налегать на сладкое и питаемся сетко по прописанной диете! хватит уже обжираться!!
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 26.17g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Огурцы, Индилайт Sabroso Roso. Dinner: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Шампиньоны Гриль, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazareva.lol2012's Weight History
|