Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
108 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 61.85g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Апельсин, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Вареные, Капустный Салат. Snacks/Other: Пицца с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами, Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mopsiklove's Weight History
|