|
🤷🏻♀️ плато, наверное
|
86.5 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 131.83g | Prot: 76.61g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Коровкино Сметана 15%, Оладьи Миндальные, Холодец Лиз 2, Яйцо Куриное, Капуста в Говяжим Фаршем. Dinner: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Коровкино Сметана 15%, Холодец Лиз 2. more...
|
steady weight
|
|
LizaLoses45kg's Weight History
|