Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 85.71g | Prot: 58.81g | Carbs: 250.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Просто Вася Шаверма Двойная. Dinner: Клементины, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Heinz Соус Сладкий Чили, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Круассан, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|