Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 118.89g | Carbs: 155.91g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Гиппо Хлеб Льняной, Delmar Хлебцы Рисовые в Тёмной Глазури, Alpro Кокосовое Молоко, Евроопт Банан. Lunch: Агрокомбинат Дзержинский Рулет Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Сметана и Зелень, Гиппо Хлеб Льняной, Островецкое Рубленая Ветчина Филейная из Индейки. Dinner: Shock Батончик Арахис-Соленая Карамель, Беллакт Йогурт для Питания Детей Раннего Возраста Абрикос-Банан, Куриный Бульон, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Fit ACTIVE Топпинг, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Малочны Фальварак Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Izmalkova96's Weight History
|