Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 123.78g | Carbs: 189.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Яйцо, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. Lunch: Шампиньоны, Хорошее Дело Фарш Куриный, Bonduelle Фасоль Стручковая, Хохланд Творожный Сыр, Националь Булгур. Dinner: Пятерочка Киви, Global Village Руккола, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|