Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 90.94g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Сахар, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жизнь Март Безглютеновый Хлеб. Lunch: Помидоры, Горлинка Горчичное Масло , Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Тыква, Рис Вареный. Dinner: Апельсин, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Other: Фундук Фундук, Курага, Миндаль Миндаль, Сушеный Инжир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|