Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 121.22g | Carbs: 209.12g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Липовый , Самокат Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: Магнит Брынза Классический Мягкий Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мистраль Гречка, Филе Индейки. Dinner: Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, Княгинино Молоко 3,2%, ВкусВилл Банан. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|