Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 77.17g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Индилайт Кампана Ветчина, Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Магнит Хлебец Отрубной. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина, Doshirak Cheese Рамён. Snacks/Other: Степ Конфета, Магнит Банан, Индилайт Кампана Ветчина, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, KDV Milky Ball. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simplehigh's Weight History
|