|
Mam przerwę w cwiczeniach ale mało jem bo jestem chora .
|
98 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 48.82g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Musztarda, Ketchup, Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Biedronka Bułka Poznańska, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki. Dinner: Pieczarki Smażone, Ogórki Konserwowe, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Swojska Chata Kopytka. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bahama007's Weight History
|