Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 145.68g | Carbs: 254.13g.
Breakfast: Лента Хурма Свечка, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Помидоры, Лук-Порей, Ашан Перец Рамиро, Магнит Булочка с Маком, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Щечка Телячья Томленая, Глобус Сыр Элегантный, Суп Б Сырный с Грибами, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Пломбир", ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|