Hello,
Océane, 28 ans et maman de 2 petits boys de 2 ans et 1 mois. Actuellement en post partum, j’ai pris presque 20kg pour ma deuxième grossesse et il m’en reste 10 à perdre !
|
69.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 78.58g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Salade Verte, Innocent Jus Pomme & Framboise, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf sur le Plat, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Champignons, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise. Dinner: Guyader Cake Courgette Chèvre, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Courgette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Snacks/Other: Lipton Ice Tea Pêche. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|