Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1978 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 128.97g | Carbs: 267.56g.
Breakfast: Булгур, Вареное Яйцо, Ароматы Жизни Масло Льняное, Банан. Lunch: Морковь, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Редька, Макфа Макароны Томатные , Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|