Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1401 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 86.70g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Касес Лаваш, Дятлово Сыр Князь Владимир , Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Инди Фарш Аппетитный, Яйцо Куриное. Dinner: Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Цукини. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina010911's Weight History
|