Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
47.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1590 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 108.91g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Король Сыров Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Рис с морковью и луком. Dinner: Волков Суп с Фрикадельками, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Мамины печеньки с творогом, Глазированные сырки, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_irka_a's Weight History
|