Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1098 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 73.69g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Фетакса, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Говядина Отварная. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|