Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
873 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 61.28g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Фруктони Ура Пастила, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Лента Кижуч Стейк. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Гордость Фермера Бифштекс из Говядины, Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|