Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1148 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 52.43g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной с Маслом, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Котлета Куриная. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|