titorobertus's Journal, 23 May 15

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
76.4 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2015:
1679 kcal Fat: 57.29g | Prot: 55.93g | Carbs: 233.96g.   Breakfast: Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), ligeresa margarina, Hacendado Pan de Molde Integral, Lacasa Tarta de Minilacaditos. Lunch: Té (Infusión), Pizza de Queso con Verduras. Dinner: Jumel Mermelada de Melocotón ( Jumel ), Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Snacks/Other: Té (Infusión), Café. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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