|
С каждым разом все сложнее сдвинуть вес с мертвой точки🥵
|
51 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1321 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 68.22g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Красная Цена Вишня, АМА Творожное Кольцо, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Форель Радужная Слабосолёная. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Pan-Asian Соус Унаги, Dr. Oetker Сахарная Пудра со Вкусом Ванили, Милава Творог Мягкий 4%, Красная Цена Вишня, АМА Творожное Кольцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перец фарш, Магнит Шампиньоны, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Dinner: АМА Творожное Кольцо, Руккола, Красная Цена Грецкие Орехи, Pan-Asian Соус Унаги, Мир Вкуса Пармезан, Помидоры, Салат морской коктейль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashatolkh's Weight History
|