Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1616 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 131.12g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Авокадо, Славия Моцарела, Добрий Звичай Овочі Весняні, Цукрова кукурудза, Чебатурочка Філе Куряче, Пшенична тортилья, Кава, Цукор. Lunch: Соняшникова олія, Білий рис (середньозернистий, приготовлений), Лосось печений в духовці або на вогні, Добрий Звичай Овочі Весняні, Авокадо. Snacks/Other: Starbucks Латте На Соевом Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Віка Пасічник's Weight History
|