Минус 500 грамм и наконец цифра слева в моем профиле стала меньше цифры справа ❤️ минус 15 кг ✊🏻 Столько я не весила уже больше 4 лет)
|
85.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1181 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 108.20g | Carbs: 97.50g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Tamaki Соус Ореховый, Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Грейпфрут, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Soulway Протеин Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Курага, Ленивые Голубцы, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Dinner: FitnesShock Chocolate Rum, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rexery77's Weight History
|