Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
100.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
2302 kcal
|
Fat: 80.97g | Prot: 114.09g | Carbs: 250.30g.
Breakfast: Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский. Lunch: Томатный Сок, Ikea Котлета по-Киевски, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Мартини Шампанское. Snacks/Other: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Хурма Сушёная, Крепыш Творог Детский 4,5%, Мандарины, Coffee Like Флет Уайт, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|