Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
996 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 58.85g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Академия Кофе Сок Свежевыжатый Яблочный , Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние. Lunch: Азбука Вкуса Азу из Курицы, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|