Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
129.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1355 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 65.14g | Carbs: 142.83g.
Breakfast: Даниссимо Черничный Чизкейк, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Треска Отварная в Желе. Dinner: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Лента Икра Осетровая Имитированная. Snacks/Other: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Mars M&Ms. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта230279's Weight History
|