Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1056 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 55.90g | Carbs: 35.41g.
Breakfast: Вкусвилл Сырники На Миндальной Муке. Lunch: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Nutberry Кешью Жареный. Dinner: Palermo Пармезан. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|