Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
822 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 34.30g | Carbs: 65.16g.
Breakfast: Shalu Кешью WS, Nutsberg Миндаль Жареный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Яйцо Куриное, Петруха Балерон, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenikolaenkova10's Weight History
|