Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
42.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 120.63g | Carbs: 49.60g.
Breakfast: Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Грецкие Орехи, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Корюшка. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Льняные Семена, Куриное Филе. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
se_men_ova's Weight History
|