Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1066 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 31.05g | Carbs: 72.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарделька, Гречка Отварная. Dinner: Кедровые Орехи , Грейпфрут, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|