Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2109 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 109.54g | Carbs: 263.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стадар Варенье из Вишни, Сырники Домашние. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Мидии, Жареная или Запеченная Курица, Makfa Спагетти Цельнозерновые. Snacks/Other: Суседски Маентак Варенье Вишневое, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinamalykha's Weight History
|